JHITA

日本ハイインテンシティトレーニング協会

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JHITAとは


JHITAとは

協会の目的

2016年8月、一般社団法人 日本ハイインテンシティトレーニング協会発足。

「筋トレで日本を元気に楽しく」をスローガンに、ハイインテンシティ(高強度・HIT)トレーニングの実践、研究、啓蒙を通じて、心身ともに健康な人間成長を促進させる。

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